Des programmes conçus pour votre biologie unique.
À Lausanne, nous transformons la nutritionology en un levier de performance quotidienne. Une approche personnalisée à 100%, ancrée dans les faits et adaptée à votre rythme de vie.
Architecture de nos accompagnements professionnels.
Chaque étape est structurée pour apporter une clarté totale sur vos besoins nutritionnels, sans promesses superflues, mais avec une rigueur méthodologique constante.
Bilan Nutritionnel Initial
Ceux qui cherchent une analyse approfondie de leurs habitudes actuelles. Une fondation scientifique indispensable.
- Session unique de 60 à 75 minutes.
- Analyse complète des apports.
- Recommandations immédiates.
Vitalité Lémanique
Destiné aux citadins actifs souhaitant optimiser leur énergie quotidienne sur la durée.
- Suivi sur 3 mois (6 sessions).
- Ajustements bimensuels.
Consultation Ciblée
Focus sur un objectif unique : sommeil, digestion ponctuelle ou nutrition pour l'effort sportif.
- Durée de 45 minutes.
- Protocole thématique précis.
- Ressources PDF incluses.
La simplicité du digital
Tous nos échanges se font via une plateforme sécurisée garantissant votre confidentialité.
Comment se déroule votre transformation.
Analyse Préliminaire
Dès la réservation, vous recevez un questionnaire détaillé. Préparez un journal alimentaire de 3 jours pour maximiser l'efficacité de notre premier échange.
La Consultation Vidéo
Une discussion approfondie dans un espace calme. Nous identifions les freins et établissons une stratégie humaine et réaliste, adaptée à votre environnement lausannois.
Le Plan d'Action
Sous 48 heures, vous recevez votre guide personnalisé. Ce document sert de feuille de route pour vos ajustements progressifs et vos objectifs de bien-être.
Note professionnelle :
Le conseil nutritionnel n'est pas une consultation de santé régulée. Nos services visent l'optimisation du bien-être par l'éducation alimentaire et ne remplacent en aucun cas un avis spécialisé.
Quelle approche choisir ?
Suivi Ponctuel
Idéal pour obtenir des réponses précises sur une thématique ou pour valider la justesse de vos habitudes actuelles sans engagement de durée.
- Questions spécifiques
- Ajustements immédiats
- Autonomie élevée
Accompagnement Long-Terme
Recommandé pour des changements de comportement profonds et durables nécessitant un soutien motivationnel et des ajustements réguliers.
- Transformation durable
- Soutien bimensuel
- Analyse du progrès
Comment se déroule la visioconférence ?
Nous utilisons un lien sécurisé envoyé par email. Aucune installation complexe n'est requise, un navigateur moderne suffit.
Puis-je reporter un rendez-vous ?
Oui, sans frais jusqu'à 48 heures à l'avance. Cela permet de libérer le créneau pour une autre personne de la région de Lausanne.
Inscrivez-vous pour votre consultation en ligne.
Prenez le contrôle de votre bien-être nutritionnel dès aujourd'hui. Remplissez ce formulaire pour initier votre bilan personnalisé avec NutritionConsult Lausanne.